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RECETTES

Instructions pour toutes les recettes : ajoutez tous les ingrédients gelés, puis versez

tous les ingrédients liquides. Mélangez avec trois petites impulsions « PULSE », puis

mettez sur « LOW » ou « HIGH » pour mélanger complètement. Servez tout de

suite. Prépare 1 à 2 portions.

SMOOTHIE SUPRÊME FRAISE BANANE

½ tasse Nectar de fraise ou jus de pomme

½ tasse Lait

½ Banane surgelée (morceaux)

1¼ tasses Fraises surgelées

½ tasse Yaourt à la fraise

SMOOTHIE MANGO TANGO

½ tasse Jus d’ananas

½ tasse Jus d’orange

¼ Banane surgelée (morceaux)

½ tasse Sorbet à l’ananas

¾ tasse Tranches de mangue surgelée

SMOOTHIE AUX FRUITS ROUGES

½ tasse Jus de pomme

¾ tasse Limonade

½ tasse Framboises surgelées

¼ tasse Fraises surgelées

½ tasse Sorbet à la framboise

SMOOTHIE À LA CRÈME DE FRAMBOISE

½ tasse Jus d’orange

½ tasse Yaourt à la framboise

½ tasse Yaourt glacé à la vanille

¼ Banane surgelée (morceaux)

¾ tasse Framboises surgelées

SMOOTHIE COUCHER DE SOLEIL À LA FRAISE

1¼ tasses Jus d’orange

¾ tasse Framboises surgelées

½ tasse Sorbet à la framboise

½ tasse Glace

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